{\rtf1\ansi\deff0{\fonttbl{\f0\froman\fcharset0 Times New Roman;}{\f1\fnil MS Sans Serif;}}
\viewkind4\uc1\pard\sb100\sa100\lang3082\f0\fs24 La marat\'f3 \'e9s una de les proves m\'e9s exigents i alhora m\'e9s populars de l'atletisme. Aquella que professionals i amateurs disputen junts arreu del m\'f3n i on participar compta de deb\'f2 perqu\'e8 el rival \'e9s un mateix. Amb noranta-nou maratons a les cames per tots els continents, el periodista Arcadi Alib\'e9s explica l'\'e8pica i la filosofia de la cursa, la mentalitat dels corredors, les experi\'e8ncies m\'e9s ins\'f2lites i, alhora, a trav\'e9s de les seves viv\'e8ncies, ens d\'f3na un manual pr\'e0ctic per a c\'f3rrer maratons, just abans de disputar la que far\'e0 cent. \b
\par \b0
\par \b
\par
\par \b0
\par \pard\f1\fs16
\par }