L'homeopatia, l'acupuntura o la hidroteràpia són algunes de les pràctiques més conegudes de l'anomenada "medicina alternativa". Però no són les úniques. En aquesta guia trobareu una selecció de les teràpies i medicines alternatives més practicades i reconegudes arreu del món, i també una explicació general de la filosofia que hi ha al darrere.
La guia inclou aplicacions de cada teràpia, consells per a escollir els professionals, precaucions que cal tenir presents, beneficis associats i una guia útil amb adreces i llibres d'interès. En definitiva, tot el que necessiteu per a acostar-vos sense por a formes de benestar basades en l'harmonia del cos, els beneficis de la natura o la força de la ment.
