En ser preguntat sobre la conveniència de recomanar la pràctica del zazen als altres, el mestre Taisen Deshimaru responia: "Si vull que persones fortes facin zazen els dic: "No vingueu, és millor que mengeu xocolata; zazen és difícil, fa mal". Aleshores és quan em segueixen. La norma tradicional diu que s'ha de refusar tres vegades algú abans de deixar-lo venir: "Zazen és difícil, avui hi ha molta gent. Per què vols fer zazen? Per tenir el despertar? Estàs boig? Vés-te'n".
El mestre Deshimaru, autor de La pràctica del zen, respon a totes les preguntes. Així, parla, entre altres qüestions, del dolor, la mort, l'ego, la compassió, la saviesa. I ho fa amb l'esperit pràctic del zen: amb la perspectiva de viure plenament la totalitat del nostre ésser.
