¿Què hem de fer, si algú ens agredeix? ¿Com s'ha de reaccionar davant d'una banda d'atracadors? ¿Com ens podem defensar davant d'una agressió sexual? ¿I què passa amb el racisme?
Aquestes i altres preguntes relacionades amb la violència i la vida quotidiana són les que plantegen les filles de Jacques Sémelin al seu pare; i La no-violència explicada a les meves filles ens en dóna respostes. L'acció no violenta no és la passivitat; és una manera de ser i d'actuar que intenta abordar els conflictes, lluitar contra la injustícia, construir la pau. Ja fa gairebé vint anys que Jacques Sémelin treballa sobre la violència, i per donar forma a aquesta obra, l'autor s'ha servit d'exemples interessants tant del món d'avui com del passat.