Degut a les vacances de Setmana Santa, els llibres que no apareguin al web amb l'etiqueta "Disponibilitat immediata", no els podreu tenir per al dia de Sant Jordi.
Una guia per dormir bé i adoptar bons hàbits per dormir més i millor, un dels pilars fonamentals de la salut.Tots els éssers vius passem una tercera part de la nostra vida dormint ...9788448042523Fundación alícia/dr. anto...
TIMUN MAS EDITORIAL
Editado el 01/03/2025
El plan definitivo para reajustar tu hambre y tus antojos en dos semanasDescubre el revolucionario plan que te ayudará a cortar con los malos hábitos alimenticios, los atracones y las dietas infinitas.¿Cansada de luchar contra los antojos? ¿Sientes ham...9788408291862Shah, amy
EDITORIAL PLANETA
Editado el 01/10/2024
El método de 6 semanas para mejorar tus digestiones, reducir el dolor, prevenirDescubre el plan definitivo para perder peso, mejorar tus digestiones y prevenir enfermedades con el reto antiinflamatorio de seis semanas.«Tengo inflamación crónica. ¿Qué puedo ha...9788408291060Dra. gabriela pocoví gera...
EDITORIAL PLANETA
Editado el 01/09/2024
Una guía para comer bien y adoptar buenos hábitos para dormir más y mejor, uno de los pilares fundamentales de la salud.¿Sabías que nos pasamos una tercera parte de nuestra vida du...9788448041724Fundación alícia/dr. anto...
TIMUN MAS EDITORIAL
Editado el 01/09/2024
Descubre la alimentación antiinflamatoria basada en vegetales para superar el doLa Dra. Carla Méndez Losi, especialista en biología molecular y microbiota, nos presenta un método revolucionario para superar el dolor crónico a través de una alimentación antiinf...9788408286943Méndez losi, carla
EDITORIAL PLANETA
Editado el 01/05/2024
Compra bien, come mejor y mantén la motivaciónLa guía definitiva para aprender a comer de forma saludable y mantener la motivación a lo largo del tiempo.¿Cuántas veces te has propuesto comer sano y has tirado la toalla? Muchas...9788448040741Sorinas, andrea
TIMUN MAS EDITORIAL
Editado el 01/03/2024
Descubre el poder de los hábitos para comer bien todas las semanasLa nutricionista Adriana Oroz Lacunza vuelve con uno de los métodos más populares en nutrición y salud, el método del plato, para explicarte cómo aplicarlo correctamente en tu día ...9788408284468Oroz lacunza, adriana
EDITORIAL PLANETA
Editado el 01/02/2024
El libro que te ayudará a mejorar tu salud, sueño, rendimiento físico y gestión emocional solo con… respirar.Al tratarse de un mecanismo automático, todos pensamos que respiramos c...9788408281559Cam, yvan
EDITORIAL PLANETA
Editado el 01/01/2024
Descubre el poder de la nutrición para sentirte joven por dentro y por fueraEn esta guía práctica, la especialista en dermofarmacia y nutrición Paula Martín Clares nos da toda la información que necesitamos saber para tomar las mejores decisiones en cuanto...9788408272915Martín clares, paula
EDITORIAL PLANETA
Editado el 01/06/2023
Cuerpos activos, mentes despiertas¿Sabías que levantar peso puede mejorar tu memoria? ¿Que trabajar tu core (región abdominal y lumbar) reduce el estrés? ¿Que dar un paseo estimula la creatividad? Por no mencionar ...9788448031626Williams, caroline
TIMUN MAS EDITORIAL
Editado el 01/01/2023
Guía para combatir la inflamación crónica y mejorar tu sistema inmuneNo puedes cambiar tus genes, pero si cuidas tus intestinos y tu sistema inmune puedes cambiar tu vida.Migrañas, alergias, problemas de tiroides y de hormonas, gastritis, intestino ...9788408265795Dra. gabriela pocoví gera...
EDITORIAL PLANETA
Editado el 01/01/2023
Recetas fáciles, originales y variadas para comer sanoLas hermanas Costa siempre hemos sido de buen comer y por eso en este libro te ofrecemos más de 90 recetas deliciosas, fáciles y originales, elaboradas con alimentos reales, sin az...9788408257752Costa, emily/costa, malen...
EDITORIAL PLANETA
Editado el 01/06/2022
«Quiero llevar una vida saludable.»«Quiero evitar tomar pastillas en la medida de lo posible.»«Me preocupa mi mala condición física.»¿Te sientes identificada con estas preocupacion...9788448029029Koike, hiroto
TIMUN MAS EDITORIAL
Editado el 01/02/2022
Una aproximación a la salud mentalEl psiquiatra José Carlos Fuertes y la periodista Lorena García, del programa Espejo Público, ponen el foco en este libro en la salud mental de adultos y adolescentes. Nos darán la...9788448028978García díez, lorena/fuert...
TIMUN MAS EDITORIAL
Editado el 01/01/2022
Disfruta de una alimentación consciente, integral y naturalJulia Jiménez nos propone una aproximación a la nutrición que nos permitirá sentar las bases para generar hábitos sanos y duraderos y abandonar la cruzada contra la comida y nuestr...9788408241423Jiménez, julia
EDITORIAL PLANETA
Editado el 01/04/2021
Claves sobre alimentación para que no te dejes engañarEn este momento de sobreinformación, que es en realidad desinformación, Virginia se enfurece con lo que escucha en su consulta. Muchos de sus pacientes llegan repitiendo mantras to...9788408222385Gómez, virginia
EDITORIAL PLANETA
Editado el 01/02/2020
La guía más completa del programa de ejercicios físicos más popular del mundo, pEl Pilates no solo es la técnica de ejercicio de moda entre las modelos y las actrices de Hollywood, sino que ha sido avalado por especialistas médicos a lo largo del siglo xx. Se ...9788408218975Siler, brooke
EDITORIAL PLANETA
Editado el 01/01/2020
Manual práctico para conocer y ejercitar la musculatura más íntima¿Qué es el suelo pélvico? ¿Por qué se debilita? ¿Cómo afecta al placer sexual? ¿Hay un entrenamiento específico para cada etapa de la mujer? ¿Es posible mejorar o prevenir el estre...9788417057817López mazarías, belén/gar...
ARCOPRESS EDITORIAL
Editado el 01/04/2019
Manual de salud natural para mujeresNuestro cuerpo tiene una enorme capacidad de autosanación, que se puede potenciar principalmente mediante la alimentación, la respiración, el ejercicio físico, el sueño, la meditac...9788408200789Benítez, pilar
EDITORIAL PLANETA
Editado el 01/01/2019
Descubre cómo puedes cuidarlo durante toda tu vidaLa incontinencia urinaria afecta a una de cada cuatro mujeres a partir de los 35 años. El responsable es este gran desconocido, el suelo pélvico, que queda especialmente dañado tra...9788448024321López álvarez, raquel/gar...
TIMUN MAS EDITORIAL
Editado el 01/10/2018
El sistema definitivo para perder pesoNéstor Serra, preparador físico en «Operación Triunfo» y formador de entrenadores personales, propone un revolucionario método de entrenamiento para ponerte en forma y perder peso....9788448068721Serra, néstor
ediciones la cupula
Editado el 31/05/2011
Cómo controlar tu apetito y perder peso para siempre¿No consigues adelgazar porque la ansiedad te hace comer a todas horas? ¿comes sin tener hambre? ¿Es la comida tu único consuelo cuando tienes algún problema emocional o de trabajo...9788448068714Vidales aznar, concepción
TIMUN MAS EDITORIAL
Editado el 01/02/2011
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