• El mapa de la ansiedad

    Una guía para entenderla y aprender a gestionarla

    Casado, Rubén EDICIONES B Ref. 9788466674515 Altres llibres de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor
    La guía más completa para comprender la ansiedad, acabar con sus mitos y abordarla con seriedad y rigor.La guía más completa para comprender la ansiedad, acabar con sus mitos y abordarla con seriedad y rigor.Nadie sabe realmente qué es la ansiedad hasta que la experimenta. Esto es así pese a que cad...
    Dimensions: 230 x 151 x 28 mm Peso: 506 gr
    Segons disponibilitat 3/5 dies laborables
    20,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-666-7451-5
    • Encuadernació : Rústica
    • Data d'edició : 01/02/2023
    • Any d'edició : 2023
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : Casado, Rubén
    • Nº de pàgines : 392
    • Col·lecció : Sine Qua Non

    La guía más completa para comprender la ansiedad, acabar con sus mitos y abordarla con seriedad y rigor.

    La guía más completa para comprender la ansiedad, acabar con sus mitos y abordarla con seriedad y rigor.

    Nadie sabe realmente qué es la ansiedad hasta que la experimenta. Esto es así pese a que cada vez se habla más de esta afección, de la que hasta los medios se hacen eco y sobre la que se han publicado centenares de libros en un intento de aportar luz a un problema que cada día afecta a más personas. Y lo cierto es que de poco o nada sirven las fórmulas sin ningún valor científico que prometen la curación, pues para hacer frente a la ansiedad es necesario comprenderla en toda su complejidad y entendernos a nosotros mismos.

    Rubén Casado lleva más de veinte años tratando e investigando la ansiedad. Este libro nos ofrece, por primera vez, un mapa detallado de todo lo que hay que saber al respecto. Porque solo conociendo bien su naturaleza podremos aprender a convivir con ella de forma más sana.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Essencials

Les cookies necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les cookies de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisis

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les cookies de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.


Subscriu-te al nostre butlletí

Vull rebre les novetats i els tombs temàtics de Llibres.cat
He llegit, comprenc i accepto la política de privacitat
Informació sobre el tractament de dades